Jag skräller!

Ett av årets bästa axelpass följdes av årets chock. 2,5 km löpning (ni löpare skrattar säkerligen och det gör jag med innerst inne, haha!). Tanken var att jag skulle springa 5 km, sen ändrade jag mig till 3, sen ändrade jag mig till 2, sen ändrade jag mig till 0 sen tog jag tag i mig själv och sprang 2,5. Rent konditionsmässigt är jag inte helt värdelös men jag tröttnar rätt snabbt, psykiskt. Jag har tydligen sagt ja till att springa Blomomloppet med mina tjejkompisar i sommar så det är väl bara att hitta löpsteget. Ja, jag är säkert seriös i ett par veckor och sen glömmer jag bort det...

Dagens första skräll. 


Nåväl, efter min löpprestation åkte jag hem för plugg och vila. Såhär i slutet av terminen är inte studiemotivationen på topp så jag bestämde mig för ett armpass senare på em.

Väl på plats blev jag totalt överkörd av tre kollegor och tre flitiga medlemmar att vara med på ATC. Jag sneglade på Rickard och sa att om han är med är jag med. Han var inte svårflörtad. Vi fyllde varsin shaker med Alpha BCAA och öste på. Måttligt skönt att stå i plankan, köra mountain climbers, burpees (med chins!) och axelpressar med gummiband efter morgonens axelpass.. Men, kul som fan var det! 

Och dagens andra.. 


Nu promenerar jag hem och ska ladda med massa mat. Imorgon kör vi två pass igen, bröst och ATC! 

/Lina



Kommentera här: